zdravie

Najnovšie články

Vplyv a účinky kávy na srdce a obehový systém

Káva patrí medzi jeden z najobľúbenejších nápojov celosvetovej populácie. Jej konzumácia bola mnohokrát diskutovaná a rovnako ako sa jej pitie odporúčalo, tak sa aj zatracovalo. Súčasné výskumy sú však oveľa viac naklonené k jej pozitívnemu účinku na ľudský organizmus, a tak

Zdravie je krásne: Zázračné ovocie II.

Pretože zdravie je krásne a ovocie plné zdraviu prospešných látok, nenechajte sa ponúkať dvakrát. Bojíte sa, že priberiete z cukru v ovocí? Nemusíte ho jesť predsa na kvantá. Ovocie je základom zdravej výživy. Karambola Je šťavnaté, osviežujúce ovocie s ľahko kyselkavou

Ako bojovať s alergiou u detí?

Alergia – civilizačné ochorenie 21. storočia. V súčasnosti ňou trpia milióny ľudí po celom svete. Chcete ochrániť svoje deti, no netušíte ako na to? A dá sa to vôbec? Pozrime sa alergii na zúbok! Čo má alergia s genetikou? Genetika nepustí

Depresia: ženy verzus muži?

Medzi mužmi a ženami existujú viaceré viditeľné aj neviditeľné rozdiely. Napriek tomu majú obe pohlavia aj čosi spoločné: tak muži ako aj ženy musia počas života bojovať s pocitmi smútku, beznádeje a menejcennosti. Obe pohlavia zápasia s depresiami! Depresia nerobí rozdiely!

Zdravie je krásne: Zázračné ovocie I.

Nie je nad prírodnú liečbu. Rakovina, srdcové ochorenia, dobrý zrak, hladké trávenie, zdravé zuby a pleť, obezita, cukrovka, artróza, alzheimer aj nachladnutie, s tým všetkým si poradí ovocie a zelenina. Jablká pomáhajú celému organizmu Klasické odrody obsahujú menej cukru a vody

S kettlebellom pružná ako panter

Zdá sa vám málo ženský? Napadlo vás, nie som žiadna guliarka? Ak ho rovno nevyskúšate, aspoň si o ňom prečítajte. Patrí medzí novinky vo fitness a možno zistíte, že má svoje čaro – spája totiž silu a pružnosť. Čo to je?!